by John Loc Über Metakognition und warum sie vielleicht die wichtigste Fähigkeit ist, die uns nie beigebracht wurde Es gibt einen Moment, den die meisten von uns kennen, auch wenn wir selten darüber sprechen. Wir liegen nachts wach, und ein Gedanke beginnt sich in unserem Kopf zu drehen , vielleicht eine Sorge über morgen, vielleicht eine Erinnerung an etwas Gesagtes, das wir bereuen. Und dann geschieht etwas Bemerkenswertes: Ein Teil von uns tritt einen winzigen Schritt zurü